La propuesta consiste en entregar a diversos grupos de adultos mayores variadas técnicas de autocuidado psicomotriz recopiladas en su mayoría, del enfoque de salud que existe en China. Las disciplinas que convergen en este proyecto son el Chi Kung, Taichi Yang, Tuina y diversos ejercicios tomados de la práctica de gimnasia China. La idea principal es poder mejorar la calidad de vida de los adultos mayores, disminuyendo las probabilidades de caídas o golpes en sus casas o en la calle, fomentando las interacciones sociales entre compañeros al entregarles una herramienta que puedan seguir desarrollando juntos a través de los años. El proyecto apunta hacia una práctica sostenible en el tiempo, que los adultos mayores puedan modificar sus hábitos de vida incorporando a sus rutinas diarias estas técnicas de autocuidado, que puedan fortalecer lazos con sus redes de apoyo, que en la mayoría de los casos son personas de su mismo grupo etario y que puedan mantener o mejorar la lucidez mental.
Está es una gran idea, ya que en reportajes siempre están reunidos adultos mayores en las "plazas" de esos países asiáticos y están hasta bailando. Creo que la música más los movimientos siempre es una gran idea.
Muy buena idea, me gustaría aportar que el profesional deberá capacitar a una persona mayor, para que ella replique lo aprendido a sus pares a través del tiempo.
Excelente proyecto, ayudar a los adultos mayores, a cuidarse, a ser indepedientes, sobretodo a quienes no tienen familia en quienes apoyarse. Tener una calidad de vida mejor, en cuando a las comidas y a mantenerse activos, con ejercicios, relacionarse con sus pares, autocuidado, terapias musicales. Talleres de meditación, Tai Chi, ellos podrían replicar en otros grupos lo aprendido, lo cual aumentaría la protección del adulto mayor.
Es para mi algo que siempre me a gustado si pudiera participar lo haría con todo mi corazón. Soy de Chimbarongo y encuentro que es una gran oportunidad.
Incorporaría algunas sesiones de empoderamiento y fortalecimiento del sentimiento de seguridad de ellos en cuanto a su autoconocimiento. Potenciar sus fortalezas y tbn mejorar sus debilidades.
Saludos y éxito
Mucho éxito... Me alegro mucho que se hagan estas iniciativas para adultos mayores. Hermosa labor y que lo pasen muy bien haciendo felices a nuestra tercera edad.
Me parece una idea excelente combinada con Meditación que es la madre de toda sanación y autocuidado.
Mucho éxito en su proyecto, es un orgullo que gente joven tenga este tipo de iniciativas para nuestros adultos mayores. Felcitaciones !!!!
Es muy importante el autocuidado en el adulto mayor, ya que entre más tiempo se puede realizar sus actividades solos es decir es autovalente se siente útil y sufren menos de depresión.
Excelente iniciativa! Podrían también incluir a algún miembro de la familia del adulto senior, sería ideal. O que el adulto senior enseñe lo que aprende a una persona más
Una maravillosa iniciativa. Sobre todo por abordar la salud y el autocuidado de adultxs mayores, desde disciplinas tan complejas y completas como lo es el tai chi. Sumado al equipo de trabajo, que tiene una gran experiencia y dedicación.
Excelente iniciativa enfocada al adulto mayor, considerando que este tipo de personas muestran mucho interés en este tipo de actividades asociados a los beneficios físicos y psicológicos que ofrecen, se debería incentivar en mayor medida talleres con estas características. Felicitaciones y a seguir fomentando la práctica de deporte.
Me parece muy positivo esta idea ya que nuestros adultos mayores están muy desprotegidos, ayudarlos a autovalerse pienso que les brinda además de salud, seguridad y protección, dignidad que mejora notablemente su autoestima. Felicitaciones!!!
Calmar la mente y tener mas movilidad con estas tecnicas no invasivas son maravillosas,ojalá todas las personas tuvieran la posibilidad de prácticar chi kung .
El cuidado a la 3ra edad es un tema muy importante actualmente, cuando cada vez hay mayor cantidad de adultos mayores y sin embargo, es un área descuidada. Esta iniciativa me parece maravillosa, no sólo por el cuidado físico de los ancianos, también por permitirles un espacio de sociabilización y esparcimiento.
Apoyo esta idea pues es un avance como terapia fisica y cognitiva. Podemos mejorar nuestra movilidad y tambien el ejercicio mental previniendo enfermedades. Nuestra mente es oderosa si la llevamos al yo interno.
Es imprescindible para los adultos mayores todo tipo de actividades, beneficios y atención, que permitan mejorar su calidad de vida. Felicitaciones Andrea López Inostroza. ??
Ojalá puedan mantener el proyecto por más tiempo. Estas iniciativas son súper necesarias para el adulto mayor. Cada vez nuestra población envejece más y se hace una necesidad de la cuál hay que hacerse cargo. Felicitaciones!
Esto, como estilo de vida! No solo adulto mayor, pensando preventivamente, si generamos esta costumbre desde una edad anterior a la tercera edad, tendremos ancianos más longevos y menos fármaco dependientes.
Total apoyo para estos grandes cambios.
Excelente iniciativa, esta probado que las doctrinas orientales de actividad física de bajo impacto combinadas con otras técnicas como meditación, incrementa la salud física, mental y psicológica de los mayores.
Excelente idea ya que muchos de nuestros adultos mayores están solitos o en alguna casa de reposo, y sabemos bien que en las casas de reposo los dejan a la deriva y me consta .. así que apoyo al 1000% está idea
Parte del bienestar psico emocional de los adultos mayores es sentir que pertenecen a una comunidad,que la vida no se acaba por terminar de trabajar, la actividad física en forma cotidiana, los ayuda a mantener su vitalidad. Me parece una excelente iniciativa este tipo de actividades, que además ayudarán al adulto mayor a desenvolverse con mayor confianza en su entorno.
Tremenda idea... Les deseo lo mejor con esta iniciativa, esto es lo que necesita nuestra sociedad, dejar de decir y empezar a hacer algo por nuestra gente mayor.
Mucho éxito con este proyecto, Felicitaciones!!!
Creo que talleres de relajación son muy importante ya que a esa edad nuestros abuelitos se deprimen mucho pensando en los que les queda de vida o que sus familias no les abandonen, muchas cosas que pasan por sus cabezas y es una oportunidad para reunirse a contar sus diferentes historias, pero también se van a relajar, quitar el estrés, saber cómo actuar ante diferentes situaciones .
Muy buena iniciativa, prevenir síndromes es mejor que reaccionar a ellos complementar esas técnicas con nutrición adecuada según complexión física aún mejor. Éxito
Los adultos mayores son parte de la población más vulnerable, no solo monetariamente, sino en todo sentido. Cualquier cosa que ayude al bienestar de nuestros ancianos es maravilloso!
Los felicito por tan buenísima y linda idea para nuestros amados y muchas veces olvidados ABUELITOS, a muchos estas cosas los mantienen activos y mucho más vitales. SUERTE Y TODA LA BUENA ENERGÍA PARA Q CREZCA ESTE PROYECTO.
APOYO ESTA INICIATIVA UNA INSTANCIA PARA QUE NUESTROS ADULTOS MAYORES PUEDAN MEJORAR SU PARTE MOTRIZ Y MEJORAR ASÍ SU CALIDAD DE VIDA, UN EXCELENTE PROYECTO!
Necesitamos valorar adultos mayores darles el lugar que les corresponde no entregar migajas respetarlos que el resto de sus vidas esté colmado de alegrías sin carencias que disfruten cada momento ya que es el momento en que ellos puedan descansar sin priblemas
Este país necesita entender que la vejez debe ser digna y no un calvario. Necesitamos mas proyectos cm este que den esperanza a que el envejecer con dignidad sea un derecho y no un lujo. Por otra parte, estas iniciativas ejercen un gran impulso en ma psiquis de los beneficiados, aparte de los beneficios que estas diciplinas traen hacia el cuerpo.
Hola Dennise, mi nombre es Gonzalo Zavala y soy mentor en la convocatoria. Como mentor me gustaría entregarte consejos para mejorar tu postulación. En la propuesta de valor, junto con lo descrito, es recomendable que describas los beneficios que entregan las disciplinas en los adultos mayores con el fin de captar el valor que tiene esta nueva disciplina. Es atractivo también mencionar como poder crear un proyecto autosustentable para poder replicarlo a nivel regional. Recuerda que puedes modificar tu proyecto hasta las fechas de evaluación establecida en las bases del concurso. Si tienes alguna pregunta no dudes en escribir en este comentario, saludos
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